まずは、森谷さんよりトマトの説明を。
お話しの後は、いよいよお待ちかねのトマト狩りです。
大好きなトマトを、好きなだけいただきます。
![img_5073](http://blog.toyota-miraijuku.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_5073-1024x682.jpg)
トマト狩りの後は、きらずやの名前で活動されている野菜ソムリエ清水さんによる、特別料理も提供されました。
![きらずや 志水さん](http://blog.toyota-miraijuku.com/wp-content/uploads/2016/10/IMG_5099-1024x682.jpg)
トマトは実はナス科だって、みなさん知っていましたか。
なんと、ジャガイモも同じ属性だそうです。びっくりですね。
昔から、「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、トマトには健康になる効能がたくさんあるそうです。
特に多く含まれているリコピンは、油と一緒に摂るととても効果的なんですって。
イタリア人がピザにトマトとオリーブオイルを載せて食べているのは、まさにベストですね!
参加された子どもたちも、大好きなトマトをたくさん味わうことができて、笑顔いっぱいの1日でした。
ライター
![しんさん](https://blog.toyota-miraijuku.com/wp-content/uploads/2016/09/shin-150x150.jpg)
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とよたまちさとミライ塾事務局長
オレンジのツナギを着て、
デザインで人と人をつなぐ活動中
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