【とよたまちさとミライ塾2016 開催レポート】
2016年10月15日（土）
◎プログラム：秋のヨーガたっぷり90分＆ヘルシースイーツ5種盛り
◎案内人：井坂ヨーガ研究所 監修 井坂津矢子代表、つたや製菓舗 小島久子さん
昨年も好評だったヨガのプログラム。
｢楽しいトークとヨーガで60分があっという間だった｣という声から、90分コースへ、さらに秋の新作スイーツも食べれるというバージョンアップしたプログラムでした。
会場はプラザホテル豊田。豊栄町にあるトヨタ自動車へ最も近いホテルです。
この日はお天気に恵まれ、気持ちの良い秋晴れでした。
ヨガは「足心ヨーガ」というもので、足の指を回したり、足の裏のツボを押したり、とにかく最初は足を中心に行われていました。ストレッチはとても気持ちよさそうでした。
先生が詳しく説明しながら進めてくださるので、ヨガは初めて…という方にもオススメです。
たっぷりのヨガの後は、スイーツタイム。
健康に良い「キューカンバードリンク」なども準備されていました。ゆったりとした時間が過ごせるラウンジは、秋のハロウィン仕様でした♪
おいしいお茶とスイーツをいただき、食べきれない分はお土産としてお持ち帰り。とてもお得なプログラムでした！
こちらのプログラムはあと3回開催予定があります！（2016.10.18時点）
ヨガを一度体験してみたい！という方、ヨガもスイーツも楽しみたい！という方、ご参加お待ちしております。
とよたまちさとミライ塾のホームページにて詳細をご確認下さい
http://www.toyota-miraijuku.com/programs/574bc6d377777741d0010000
ライター
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とよたまちさとミライ塾スタッフ
Web担当
アート／グルメ／デジタル系コンテンツが好き。
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